• stimola il metabolismo sia aerobico sia anaerobico

  • precoreografie con sottofondi musicali

  • allenarsi cambiando ritmo

prev next

 

WORKOUT allenante rivoluzionario e divertente

Intenso e completo con l'uso dello step.

OTTIMO PER CHI VUOLE BRUCIARE CALORIE E TONIFICARE

Un sistema di programmi funzionali e coinvolgenti per RAGGIUNGERE LA FORMA IDEALE CON SEMPLICITA' E CON IL SORRISO.

 

 

Info utili per l'allenamento

Consigliamo di indossare t-shirt e pantaloncini comodi, scarpe da ginnastica ben allacciate e portare con sè un asciugamano

Il corso si svolge presso la sala al 2° piano

La lezione dura 60' e comprende riscaldamento > allenamento > stretching

 

Istruttori

Staff GYM2000 Monica F

 

 

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

Palestra GYM2000 XtempoEnergy

Novembre 2019
L M M G V S D
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30