Imparare l'arte
Le arti marziali per i più piccoli favorisco l'apprendimento e migliorano la loro coordinazione psico-fisica. Si pratica soprattutto la difesa e si impara l'arte marziale con esercizi divertenti, ma sopratutto si insegna la disciplina e il rispetto per gli altri.
Crescere in equilibrio
Le arti marziali aiutano il corpo a svilupparsi in maniera equilibrata, non sollecitano troppo la schiena ma la rendono flessibile, rinforzano la muscolatura e le articolazioni. Il corpo si muove in maniera armonica, non stressando solo una parte specifica. Il corso è molto consigliato ai bambini per migliorare le capacità di concentrazione o autocontrollo: è proposto un lavoro basato sull’attenzione, sulla disciplina ed educazione del movimento integrandolo con ginnastica, gioco, tecniche di concentrazione ed esercizi di equilibrio.
Si aiutano i bambini nello sviluppo di abilità essenziali per la loro crescita come concentrazione, lavoro di squadra, controllo, memoria, equilibrio, disciplina, benessere fisico e coordinazione. Il nostro obiettivo è quello di rendere partecipi, altamente coinvolti ed entusiasti i nostri piccoli allievi.
Le lezioni
Le lezioni offrono molto più che un allenamento fisico, infatti, aiutano il bambino ad essere più sicuro, ad avere fiducia in sé stesso e lo spronano a raggiungere il suo pieno potenziale.
Info utili per l'allenamento
L'abbigliamento e la strumentazione da portare a lezione sono a discrezione del maestro
Il corso si svolge presso la sala al 2° piano
La lezione dura 60' e comprende riscaldamento > allenamento > stretching
Istruttori
